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活動目標：1.知識傳授與理解：介紹不同季節適合的香草種類與特性，並講解在養生、飲食或日常應用上的原理與益處。2.實用技能培養：讓學員了解如何在家中簡易種植、採集、製作及應用四季香草，例如調製花草茶、製作浸泡油或基礎保養品等。3.提升生活品質：鼓勵學員將香草養身的概念融入日常生活，藉由自然植物的力量，達到舒緩身心、促進健康的目標。活動日期：5月6日至8月19日，每週三上午 9時至12時活動內容：5月6日春季養身概論5月13日清明調理5月20日穀雨調理5月27日上焦氣血調理6月3日立夏調理6月10日夏季心火調理6月17日小滿調理6月24日夏季養心與腸道調理7月1日芒種調理7月8日安神調理7月15日夏至調理7月22日肺經與大腸經調理7月29日小暑調理8月5日脾胃經調理8月12日大暑調理8月19日芳香調理成果分享活動地點：王貫英先生紀念圖書館3樓多功能活動室（地址：臺北市中正區汀州路2段265號、電話：2367-8734）交通資訊：https://reurl.cc/97daeV報名方式：請洽承辦人：許玉秀 老師，電話0981175458